Fiche de prép
Prendre soin de soi
Domaine : EMC Niveau : CP- se respecter soi-même
- connaitre des règles d’hygiène
- prendre soin de soi et des autres
Liste des séances
Séance 1
Durée : 30 minutes- Savoir prendre soin de soi
Phase 1 : Découverte
Retour sur la notion des respect. Mais que veut dire se respecter soi-même ? Laisser les élèves discuter.
Comment se respecter ?
Phase 2 : L’hygiène
Les élèves essaient de définir ce qu’est l’hygiène.
L’enseignante montre des images. Les élèves les décrivent puis expliquent pourquoi c’est important de se brosser les dents, se laver les mains, se laver les cheveux et se moucher.
Phase 3 : Vidéo
EMC 1 : Le respect de soi
Retour sur la vidéo.
Phase 4 : Institutionnalisation
Lecture collective de la leçon sur le brossage des dents.
Phase 5 : Application
EMC 2 : Le respect de soi
EMC 1 : Le respect de soi
EMC 2 : Le respect de soi
Séance 2
Durée : 30 minutes- Savoir prendre soin de soi
Phase 1 : Rappel
Les élèves rappellent ce qui a été” vu lors de la séance précédente sur le respect de soi, l’hygiène et le brossage des dents.
Phase 2 : Le lavage des mains
L’enseignante affiche la photo sur le lavage des mains. Les élèves rappellent pourquoi il est important de se laver les main et comment faire.
PP : le lavage des mains
Phase 3 : Vidéo
EMC 3 : Le respect de soi
Retour sur la vidéo
Phase 4 : Institutionnalisation
Lecture collective de la leçon sur le lavage des main.
Phase 5 : Le bain/ la douche
Est-ce que les mains sont les seules parties du corps que nous devons laver ? Quelles sont les autres parties? Pourquoi ?
EMC 4 : Le respect de soi
Retour sur la vidéo
Phase 6 : Institutionnalisation
Lecture collective de la leçon sur le douche
EMC 3 : Le respect de soi
EMC 4 : Le respect de soi
Séance 3
Durée : 30 minutes- Savoir prendre soin de soi
Phase 1 : Rappel
Les élèves rappellent ce qui a été vu lors des séances précédentes sur le respect de soi, l’hygiène et le lavage.
Phase 2 : Découverte
Expliquer aux élèves que l’hygiène passe aussi par d’autre aspects. Afficher les photos de mouchage de nez, tenue vestimentaire et une plaie. Les élèves décrivent ce qu’ils voient et expliquent pourquoi il s’agit aussi d’hygiène.
Phase 3 : Vidéo
EMC 5 : Le respect de soi
Retour sur la vidéo
Phase 4 : Institutionnalisation
Lecture collective de la leçon sur l”hygiène et le respect de soi, se soigner
Phase 5 : Application
EMC 6 : Le respect de soi
Correction collective
Phase 6 : Devoirs
Demander aux élèves décrire un de leur menu de la semaine.
EMC 5 : Le respect de soi
EMC 6 : Le respect de soi
Séance 4
Durée : 30 minutes- se respecter soi-même
Phase 1 : Rappel
Les élèves rappellent ce qui a été vu lors des séances précédentes.
Phase 2 : lecture des menus
Les élèves lisent à tour de rôle leur menu. Demander s’ils savent ce qu’est un menu équilibré et pourquoi il est important de bien manger. Que se passe-t-il si on arrête de manger ? (poids, croissance, concentration. Toutes les nourritures sont-elles bonnes ?
Phase 3 : La pyramide alimentaire
L’enseignante affiche au tableau la pyramide alimentaire. Les élèves la décrivent. Analyse collective de cette pyramide. Où se situent les bonbons ? Pourquoi ? Quel aliment est indispensable ?
Phase 4 : Institutionnalisation
Lecture collective de la leçon sur l’alimentation
Phase 5 : Application
EMC 7 : Le respect de soi
correction collective
PP : La pyramide alimentaire
EMC 7 : Le respect de soi
Séance 5
Durée : 30 minutes- se respecter soi-même
Phase 1 : Rappel
Les élèves rappellent se qui a été vu lors des séances précédentes sur l’hygiène et le respect de soi.
Phase 2 : Le sommeil
Demander aux élèves s’ils savent se qu’apporte le sommeil ? Les laisser s’exprimer sur le sujet.
Les élèves disent comment ils se sentent puis expliquent pourquoi ils sont plus ou moins fatigués.
EMC 8 : Le respect de soi
Retour sur la vidéo
Phase 3 : Institutionnalisation
Lecture collective de la leçon sur le sommeil
Phase 4 : Application
EMC 9 : Le respect de soi
Correction collective
Phase 5 : Devoirs
Apprendre les leçons sur le respect de soi pour la séance suivante (évaluation)
EMC 10 : Le respect de soi (évaluation)
EMC 8 : Le respect de soi
EMC 9 : Le respect de soi (
EMC 10 : Le respect de soi (évaluation)